- 3
- порции
- 25 мин
- приготовление
- 10 мин
- подготовка
ккал
- 8 г
- белки
- 11 г
- жиры
- 19 г
- углеводы
Запеченные овощи — это универсальный гарнир, который можно подать к курице, мясу, рыбе или использовать в качестве дополнения к другим гарнирам. И кто сказал, что овощи, запеченные в духовке, не могут быть отдельным блюдом?
SHUBA советует приготовить аппетитную запеченную курицу или филе сочного лосося по простым рецептам и подавать эти блюда вместе с ароматным, насыщенным вкусами овощным миксом. Если вы решили подать запеченные овощи как отдельное блюдо, рекомендуем присыпать их раскрошенной фетой.
Ингредиенты 7
Разогрейте духовку до 220 градусов. Подготовьте глубокую форму для запекания.
Тщательно помойте все овощи. Перец очистите от зерен. Очистите лук и кабачок.
Крупно нарежьте овощи. Грибы разделите пополам или на четверти. Выложите в форму, сбрызните маслом и специями.
Выпекайте овощи в духовке 15-20 минут.
Приятного аппетита!
