И взрослым, и малым: индейка с тыквенным пюре

Подрумяненные кусочки индейки, тушеные в тыквенном пюре, — это вкусное и сочное блюдо для ужина. Поджаренное белое мясо из-за своей низкой жирности часто получается сухим, но в этом блюде благодаря пюре найден компромисс.

Попробуйте сами и обязательно дайте детям — индейка с тыквенным пюре богата белком, железом, кальцием, калием, клетчаткой, витаминами группы В, С и т.д.

Предлагаем еще один здоровый рецепт — тушеную индейку с картофелем и горошком.

Если вы любите сытно поесть, на гарнир к индейке с тыквенным пюре подавайте вареный булгур или рис.