Суп писту с овощами
Фото: Depositphotos

Суп писту — полезное первое блюдо прямо из Прованса

Сложность приготовления
Легкий
4
порции
25
минут приготовление
10
минут подготовки

Суп писту — это полезное французское блюдо с овощами и бобами, которое идеально подходит для легкого обеда.

Хотя суп писту называют французским блюдом, на него претендуют и итальянцы. Они утверждают, что название блюда очень похоже на итальянское слово «pesto», но есть также французское провансальское слово «pistou», что означает пасту, приготовленную с чесноком и базиликом.

Но оставим поиски истины лингвистам и историкам кулинарии — лучше давайте познакомимся с супом писту. Он овощной и состоит из лука-порея, кабачков, фасоли, помидоров и базилика. Поэтому подходит для вегетарианцев. А если вы веган, то просто не добавляйте в блюдо пармезан, писту будет вкусен и без него!

Кстати, вот еще один рецепт провансальского супа — биск с морепродуктами удовлетворит ваше влечение к белковой пище.

Ингредиенты 10

Основные

Шаг 1/3

Помойте и обсушите лук-порей, кабачок, стручковую фасоль, помидоры и базилик. Лук мелко нарежьте, кабачок и помидоры нарежьте кубиками, стручковую фасоль разрежьте пополам. Чеснок очистите и пропустите через пресс.

Шаг 2/3

Разогрейте масло в сковороде и обжарьте лук-порей и кабачки в течение 5 минут, чтобы они стали мягкими. Влейте бульон в кастрюлю, вскипятите и добавьте кабачки, три четверти консервированной фасоли и стручковой фасоли, половину помидоров. Варите 5-8 минут, пока овощи не станут мягкими.

Шаг 3/3

Тем временем оставшуюся фасоль, вторую половину помидоров, чеснок и базилик измельчите в кухонном комбайне до получения однородной массы, затем добавьте пармезан. Вмешайте соус в суп, варите 1 минуту, затем разлейте первое блюдо по тарелкам.

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно