- Рейтинг
- 1
- Комментарии
- 2
- Время приготовления
- 15 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Табуле — самый известный восточный салат
- Автор
-
Ирина Павлина
![Салат с булгуром и овощами]( "Салат табуле")
Яркий и вкусный томатный салат из Вьетнама
- Автор
-
Ольга Чубукова
![Нарезанные овощи и зелень]( "Томатный салат из Вьетнама")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 6
- порций
- 15
- минут приготовление
- 5
- минут подготовки
84
ккал
ккал
- 2 г
- белки
- 0.41 г
- жиры
- 20 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Поставить на стол быструю и вкусную закуску — дело не такое и легкое. Однако, имея под рукой рецепт, вы, по крайней мере, будете знать с чего начать.
Вьетнамская кухня изобилует множеством легких рецептов полезных блюд. Среди них томатный салат, который прекрасно впишется в картину любого обеденного стола. Попробуйте приготовить эту легкую и полезную закуску, и мы уверены, что вам понравится!
Попробуйте также вьетнамский салат с апельсинами и креветками.
Вьетнамский салат с томатами
Ингредиенты 12
Основные
Шаг 1/7
Подготовка и приготовление. Помойте и обсушите бумажными полотенцами все овощи и зелень.
Шаг 2/7
Измельчите зелень, переложите в отдельную миску. Очистите и измельчите шалот. Один нарезанный лук отложите в отдельную мисочку. Очистите перец от зернышек и нарежьте полосками. Очистите от кожуры огурец и измельчите на случайные кусочки. Томаты разделите на 4 части и разрежьте каждую часть пополам, если размер овощей позволяет.
Шаг 3/7
Разогрейте в небольшой сковороде масло и поджарьте 1 лук-шалот до золотистой корочки.
Шаг 4/7
Возьмите банку с крышкой. Налейте в нее рыбный или соевый соус, сок лайма, 1 стакан воды и положите сахар. Закройте крышку и хорошо взболтайте заправку, пока сахар не растворится.
Шаг 5/7
Возьмите глубокую большую миску. Смешайте нарезанные помидоры, перец, огурец, зелень и свежий лук-шалот. Подсолите, приперчите салат, полейте заправкой и хорошо перемешайте.
Шаг 6/7
Выложите на большое плоское блюдо салат и присыпьте его поджаренным луком.
Шаг 7/7
По желанию можно украсить салат любыми измельченными орехами.
Приятного аппетита!
Читайте также
Похожие публикации
-
![Овощи с фасолью на зиму]( "Овощной салат с фасолью на зиму")
- Время приготовления
- 1:40 год
- Сложность приготовления
- Средний
Ностальгия по теплому времени: овощной салат с фасолью на зиму
- Автор
-
Виктория Вакив
![Овощи с фасолью на зиму]( "Овощной салат с фасолью на зиму")
-
![Салат с помидорами, огурцами и гренками]( "Овощной салат Панцанелла")
- Время приготовления
- 45 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Как приготовить вкусный и полезный салат панцанелла: простой рецепт
-
![Вьетнамский куриный салат Гой Га]( "Вьетнамский куриный салат Гой Га")
- Время приготовления
- 20 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Вьетнамский куриный салат Гой Га
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Вьетнамский куриный салат Гой Га]( "Вьетнамский куриный салат Гой Га")
-
![Томаты]( "Томатный салат")
- Время приготовления
- 5 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Томатный салат: как правильно приготовить это простое и вкусное блюдо
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги