- Время приготовления
- 10 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Летняя слабость: жареный шпинат с чесноком
- Автор
-
Летняя слабость: жареный шпинат с чесноком
Необычные макароны с сыром — идея для ужина
Салат из цукини, нута и перца — легкий и сытный
Маффины с цуккини - рецепт оригинальной выпечки
Летний салат с редиской, огурцами и яйцом
Летняя слабость: жареный шпинат с чесноком
Необычные макароны с сыром — идея для ужина
Салат из цукини, нута и перца — легкий и сытный
Маффины с цуккини - рецепт оригинальной выпечки
Летний салат с редиской, огурцами и яйцом
Летняя слабость: жареный шпинат с чесноком
Необычные макароны с сыром — идея для ужина
Салат из цукини, нута и перца — легкий и сытный
Маффины с цуккини - рецепт оригинальной выпечки
Летний салат с редиской, огурцами и яйцом
Летняя слабость: жареный шпинат с чесноком
Необычные макароны с сыром — идея для ужина
Салат из цукини, нута и перца — легкий и сытный
Маффины с цуккини - рецепт оригинальной выпечки
Летний салат с редиской, огурцами и яйцом
Летняя слабость: жареный шпинат с чесноком
Необычные макароны с сыром — идея для ужина
Салат из цукини, нута и перца — легкий и сытный
Маффины с цуккини - рецепт оригинальной выпечки
Летний салат с редиской, огурцами и яйцом
Летняя слабость: жареный шпинат с чесноком
Необычные макароны с сыром — идея для ужина
Салат из цукини, нута и перца — легкий и сытный
Маффины с цуккини - рецепт оригинальной выпечки
Летний салат с редиской, огурцами и яйцом
Кари из брюссельской капусты — идея быстрого ужина с овощами. Подавайте с рисом или как самостоятельное блюдо.
Такая брюссельская капуста очень вкусна и полезна, а здоровье нам так нужно в эту зимнюю пору.
Лук и чеснок (2 зубчика) нарезать тонкими полукольцами.
Очищенную брюссельскую капусту нарезать ломтиками. Если у вас есть кухонный комбайн, можете воспользоваться им, это сэкономит ваше время.
На раскаленную сковороду или в широкую кастрюлю наливаем оливковое масло. Обжарьте в нем чеснок, измельченный перец и лук. Когда овощи станут мягкими, добавьте все специи, цедру половины лимона, кроме соли и перца, и обжаривайте, пока они не начнут интенсивно пахнуть. Следите, чтобы специи не подгорели.
Добавьте нарезанную брюссельскую капусту и жарьте, пока листья не станут мягкими. Добавьте 1/2 стакана воды и тушите на медленном огне 10 минут. Заправьте брюссельскую капусту солью, перцем, лимонным соком (с половины лимона). Подавайте с рисом по отдельности или в качестве гарнира к основным блюдам. Приятного аппетита!
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги