ua
ua
добавь рецепт
Куриные голени с апельсинами
Фото: Depositphotos

Очень вкусные куриные голени с апельсинами, имбирем и тимьяном

Автор
Куриные голени с апельсинами
Юлия Зверькова
Сложность приготовления
Легкий
8
порций
50
минут приготовление
30
минут подготовки
198
ккал
18 г
белки
10 г
жиры
8 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Сочные и ароматные куриные голени с апельсинами — это вкусное блюдо и для неспешного ужина, и для приема гостей.

Запеченные с апельсинами и ароматными травами куриные голени — блюдо простое и изысканное одновременно. Готовится элементарно из доступных продуктов, но имеет ресторанный вкус!

Автор рецепта, пользовательница TikTok с ником katherine.nari, советует готовить мясо вместе с маринадом первые 25 минут, далее выложить на решетку, чтобы голени подрумянились. Кстати, вас может заинтересовать рецепт куриных голеней в кукурузной панировке на обед — у них волшебная хрустящая корочка.

А вот еще несколько простых блюд с курицей:

Ингредиенты 10

Основные

Шаг 1/4

Натрите цедру апельсина и выжмите из него 120 мл сока, влейте туда 65 мл воды, оливковое масло, мед, натрите имбирь и выжмите чеснок, все хорошо смешайте.

Шаг 2/4

Другой апельсин нарежьте на кусочки, чтобы запечь вместе с голенями.

Шаг 3/4

Куриные голени поперчите и посолите по вашему вкусу, залейте их маринадом, добавьте тимьян и поставьте в холодильник на 30-45 минут.

Шаг 4/4

Возьмите форму для выпечки и выложите туда куриные голени, кусочки апельсина. Готовьте в разогретой до 190°C духовке в течение 40-50 мин.

Советуем также приготовить блины с курицей и грибами на перекус — это очень вкусно!

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Покупай в «Сільпо»

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно