ru
ru
додай рецепт
Імбирні шоти з цитрусами
Фото: Depositphotos
Від шефа

Імбирні шоти від Ектора — для підтримки імунітету та настрою

Автор
Імбирні шоти з цитрусами
Ектор Хіменес-Браво
Складність приготування
Легкий
3
порції
5
хвилин готування
10
хвилин підготовки
157
ккал
3 г
білки
0.51 г
жири
40 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

В таку погоду особливої уваги потребує імунітет. Тож ловіть рецепт від шеф-кухаря та судді «МастерШеф» Ектора Хіменеса-Браво для підтримки здоров’я! Процес приготування простий, а смак цікавий та освіжаючий.

Ці шоти чудово поєднують в собі теплоту імбиру та свіжість апельсина, створюючи вражаючий напій з насиченим смаком і ароматом. Він може бути ідеальним вибором для релаксу в холодний зимовий вечір. Як кажуть у клініці Клівленда, імбир має протизапальні, противірусні та антибактеріальні властивості, які можуть зміцнити вашу імунну систему. Тому пийте на здоров’я!

Цікаво: Їжте імбир щодня і ви здивуєтеся результатам

Вам також будуть в пригоді рецепти чаїв від застуди, які підтримають імунітет у цей непростий час.

Інгредієнти 5

Основні

Крок 1/2

Апельсини, лимон і корінь імбиру помийте, обсушіть та наріжте шматочками. Викладіть їх у чашу блендера, додайте склянку води і перебийте до однорідної маси.

Крок 2/2

Відкиньте суміш на густе сито, щоб процідити. Потім перелийте напій у глечик, розлийте в склянки й подавайте. Бажаємо міцного здоров’я!

Дізнайтеся, як приготувати пряний журавлинний морс від застуди.

Читайте також

Важливо!

Цей матеріал має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи основою для встановлення медичного діагнозу. По медичну консультацію зверніться, будь ласка, до лікаря.

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Купуй в «Сільпо»

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно