Фото: Depositphotos

Морква на грилі — рецепт простого та смачного гарніру

Складність приготування
Легкий
6
порцій
15
хвилин готування
10
хвилин підготовки
106
ккал
1 г
білки
7 г
жири
11 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Морква на грилі — смачний і дуже простий у приготуванні гарнір, що ідеально підходить для супроводу основних м’ясних або рибних страв. На відміну від інших овочів на грилі, таких як кабачки або баклажани, морква залишається твердішою та хрумкою.

Для приготування моркви на грилі потрібно всього кілька хвилин: достатньо нарізати моркву скибочками однакової товщини і обсмажити їх на грилі або сковороді грилі. За бажання їх можна приправити тільки сіллю та оливковою олією першого віджиму або додати трави.

Спробуйте: Ідеальний гарнір для сім’ї: глазурована морква

Дізнайтеся зараз, як приготувати смачну моркву на грилі, і, якщо вам сподобався цей рецепт, спробуйте запечену моркву з пармезаном.

Інгредієнти 4

Основні

Крок 1/4

Моркву промийте під проточною водою, обріжте кінчики, потім почистьте.

Крок 2/4

Розріжте моркву уздовж навпіл, намагаючись отримати скибочки однакової товщини, щоб приготування було рівномірним. Якщо ви взяли дуже велику моркву, наріжте її скибочками, а не навпіл.

Крок 3/4

Викладіть моркву на гарячий гриль і готуйте близько 3 хвилин, потім переверніть і готуйте 2-3 хвилини з іншого боку.

Крок 4/4

Коли морква буде готова, розкладіть її на блюді, приправте щіпкою солі, полийте оливковою олією першого холодного віджиму і, нарешті, посипте подрібненою петрушкою.

Дізнайтеся, як приготувати класичну запечену моркву в духовці.

Підпишися на нас
в Google News