Фото: Depositphotos

Млинець з вівсянки — дуже легкий рецепт

Складність приготування
Легкий
2
порції
10
хвилин готування
10
хвилин підготовки
261
ккал
9 г
білки
22 г
жири
7 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Цей млинець готується дуже просто, адже для нього не потрібно молоти вівсяні пластівці.

За цим швидким і зручним рецептом можна приготувати і солодкі, й солоні млинці з вівсянки. За бажання у тісто можна додати родзинки, яблука або тертий сир, спеції, нарізану зелень.

Дізнайтеся, як мити, сушити і зберігати зелень.

Ми пропонуємо використовувати вівсяні пластівці швидкого приготування. Якщо ви готуєте з інших, час розмочування може збільшитися.

Спробуйте також пухкий пиріг на вівсяній каші.

Інгредієнти 5

Основні

Крок 1/3

Вівсяні пластівці залийте теплим молоком, перемішайте і залиште на 2-3 хвилини.

Крок 2/3

Влийте до пластівців яйця, посоліть за смаком, додайте 1 столову ложку олії, перемішайте.

Крок 3/3

Вилийте вівсяну масу на змащену олією сковороду і смажте млинець під кришкою близько 3-4 хвилин, потім переверніть і смажте до готовності.

Подавайте вівсяний млинець зі сметаною або варенням, наприклад, зі сливовим джемом — смачним та трохи пряним.

Підпишися на нас
в Google News