Пиріг сопарник із зеленню — проста випічка без дріжджів

Опубліковано: 24.04.2026
Фото: Depositphotos
Легкий!
12
порцій
25 хв
готування
1 год
підготовки
146
ккал
4 г
білки
6 г
жири
19 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Пиріг сопарник із зеленню — це традиційна страва хорватської кухні. Його готують із тонкого пісного тіста з начинкою з мангольду та цибулі.

Чим цікавий цей рецепт пирога сопарник із зеленню

Пиріг сопарник із зеленню походить із регіону Поліця в Далмації. Сопарник також відомий під назвами зеленик, ульєнак або пріснак. Він з’явився ще за часів Османської імперії, а згодом став частиною місцевої кулінарної традиції.

Сьогодні сопарник має захищене географічне зазначення, тому автентичним вважається варіант, приготований за традиційним рецептом і з локальних інгредієнтів. Раніше це була проста їжа з доступних продуктів, а зараз — одна з впізнаваних страв далматинської кухні.

Традиційно сопарник готують як пісну страву, зокрема напередодні Різдва або у Страсну п’ятницю. Начинка складається з мангольду, зеленої цибулі, петрушки, часнику та оливкової олії, які загортають у два шари тонкого тіста.

  • використовується пісне тісто без дріжджів;
  • тісто потрібно залишити відпочити щонайменше 30 хвилин;
  • пиріг із зеленню випікають при високій температурі;
  • готову страву змащують олією з часником після випікання.

Рецепт пирога сопарник із зеленню

Інгредієнти 12

12
Для тіста
Вода 130 мл
Сіль 1/2 ч. л.
Для начинки
Мигдаль 2 ст. л.
Сіль за смаком
Конкурс рецептів до чаю "Незвичайна зима". Дізнатись умови
1/5. Приготуй тісто

Змішай борошно, сіль, воду й олію. Замішай м’яке тісто, розділи на 2 частини, змасти олією і залиш на 30-60 хвилин.

2/5. Підготуй начинку

Помий мангольд і добре висуши. Видали тверді стебла, листя наріж смужками. Почисть цибулю і подрібни, змішай із петрушкою та олією.

3/5. Сформуй пиріг

Розігрій духовку до 250 °C. Розкачай першу частину тіста тонким шаром і виклади на деко. Розподіли начинку та накрий другим шаром тіста, защипни краї.

5/5. Випікай пиріг

Зменш температуру до 200 °C. Наколи верх виделкою і випікай 20-25 хвилин.

Сопарник зберігай у холодильнику, загорнутим у папір або в контейнері, до 2 днів. Перед подачею його можна злегка підігріти в духовці або на сухій сковороді, щоб тісто знову стало більш хрустким.

Якщо тобі смакував пиріг соарник із зеленню, пропонуємо такі рецепти:

Інші рецепти пирогів

Схожі публікації
Смачніссімо!
Стань автором

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт