top banner

Чим загасити спеку: 7 найпростіших холодних супів

Холодний суп в спеку
Фото: Depositphotos

Літні холодні супи — чудовий варіант насититись і освіжитись. Вони легкі в приготуванні, адже майже в усіх — в основі овочі та легкі інгредієнти.

Такі перші страви можна подавати на обід, додавши домашнього багету чи сухариків. Пропонуємо добірку легких рецептів холодних супів.

Огірок
Фото: Pexels

Огірковий холодний суп

Огірковий холодний іспанський суп гаспачо — смачний і освіжаючий у спекотну погоду. Цей рецепт є абсолютно веганським і надзвичайно смачним.

Переглянути
Холодний суп з кількою в томаті на тарілці на білому фоні
Фото: Depositphotos

Холодний суп з кількою в томаті

Холодний суп з консервованою кількою в томаті — те, що треба, коли стояти біля плити геть немає часу, а смачно поїсти усе ж хочеться. Варто лиш раз спробувати такий суп — і його приготування стане для вас звичною справою!

Переглянути
Кримськотатарська язма
Фото: Depositphotos

Кримськотатарська язма

Язма — холодний суп кримськотатарської кухні на основі кхатикха (катика), кисломолочного продукту тюркських народів. Готувати його потрібно не більше 10 хвилин, а насолоду отримаєте на весь день.

Переглянути
Крем-суп з моркви і цибулі
Фото: Depositphotos

Холодний морквяний суп

Легкий та освіжаючий морквяно-кокосовий суп найкраще готувати з пучком яскравої молодої моркви — вам буде приємно побачити тарілку з цією стравою на столі.

Переглянути
Томатний суп з тунцем
Фото: Depositphotos

Холодний томатний суп з консервованим тунцем

Холодний томатний суп з консервованим тунцем — це швидко та дуже смачно. І без особливих зусиль! Тільки для цього рецепту нам знадобиться хороший блендер, щоб перебити продукти.

Переглянути
Болгарський охолоджений суп таратор
Фото: Freepik

Холодний болгарський суп таратор

Таратор — це болгарський холодний суп з огірків, йогурту, волоських горіхів та зелені, який дуже швидко і легко готується. Він такий освіжаючий — якраз для спеки!

Переглянути
гаспачо
Фото: Depositphotos

Досконалий гаспачо від Гордона Рамзі

Простота і досконалість — основне правило кулінарних витворів талановитого кухаря Гордона Рамзі.

І якщо раптом ви ніколи не куштували відомий іспанський холодний суп гаспачо, SHUBA наполягає одразу почати з цього простого і надзвичайно смачного рецепту визнаного маестро кулінарії.

Переглянути

До таких супів ідеально приготувати домашній багет.

Було цікаво? Коментуйте

Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно