- Рейтинг
- 1
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 45 хв
- Складність приготування
- Легкий
Гарбузовий пиріг — простий рецепт на вівсяній основі
- Автор
-
Ксенія Шатрова
![Гарбузовий пиріг — простий рецепт]( "Гарбузовий пиріг — простий рецепт")
Смачний суп із сочевиці
- Автор
-
Маша Шмідт
![Пісний суп із сочевицею]( "Пісний суп із сочевицею")
- Складність приготування
- Легкий
- 4
- порції
- 45
- хвилин готування
- 1
- година підготовки
281
ккал
ккал
16 г
білки
1 г
жири
48 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Бобові треба замочити мінімум на одну годину, так суп звариться дуже швидко. Готується на воді, на бажання використовуйте курячий бульйон.
Ця страва чудово наситить, попри те, що готується на воді. Густота супу залежить від вашого бажання. Тож беріть воду на око.
У Маші Шмідт суп вийшов доволі густий, з червоної сочевиці. Звісно, якого кольору вона буде — не має значення.
Головне — використати правильні спеції та замочити бобові заздалегідь.
Сочевиця, до слова, дуже функціональний продукт. Радимо відтворити рецепти:
- ніжного паштету з бататом;
Інгредієнти 14
Основні:
Крок 1/4
Картоплю нарізати середніми кубиками. Інші овочі нарізати дрібними кубиками.
Крок 2/4
У каструлі з товстим дном розігріти олію. Трохи обсмажити подрібнені цибулю, моркву, селеру. Додати часник і спеції, обсмажити ще хвилину.
Крок 3/4
Додати пасату й готувати на невеликому вогні ще 5 хвилин.
Крок 4/4
Додати до овочів сочевицю та картоплю, лавровий лист, залити водою (або овочевим бульйоном), довести до кипіння і варити 30 хвилин.
Як смачно натушкувати сочевицю з овочами — дізнаєтеся тут.
Схожі публікації
-
![Арабський суп]( "Арабський суп з сочевицею")
- Час приготування
- 50 хв
- Складність приготування
- Легкий
Арабський суп із сочевицею і запеченими овочами
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Арабський суп]( "Арабський суп з сочевицею")
-
![Суп “Берлінський”]( "Картопляний суп “Берлінський”")
- Час приготування
- 40 хв
- Складність приготування
- Легкий
Картопляний суп «Берлінський»
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Суп “Берлінський”]( "Картопляний суп “Берлінський”")
-
![Веганський “м'ясний рулет”]( "Рулет з сочевиці")
- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 1 год
- Складність приготування
- Легкий
Веганський «м’ясний рулет»: оригінальний рецепт
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Веганський “м'ясний рулет”]( "Рулет з сочевиці")
-
![Яєчний суп]( "Яєчний суп")
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги