Наприкінці лютого нас уже втомлює зима, а до справжньої весни доводиться трохи почекати. Хочеться чогось теплого, ароматного, домашнього. Пропонуємо приготувати смачні компоти або вже зараз, або ж заготувати частину для наступної зими.
Наприкінці зими в нас часто ще залишаються заморожені ягоди, заготовлені влітку — вишні, смородина, малина, чорниця чи полуниця. Саме час використати ці запаси та зварити ароматний компот. До ягід можна додати і сезонні фрукти, які добре зберігаються взимку — яблука або груші, а також на бажання шипшину чи трохи цитрусових для свіжої нотки.
Можна використати й сушені фрукти й таким чином отримати натуральний напій без зайвого цукру, щоб замінити чай або ж газовані напої.
Компоти — простий спосіб додати до раціону фрукти та ягоди, якщо сезон свіжих ще не настав. Можна поекспериментувати зі спеціями й доповнити напій корицею, гвоздикою і кардамоном.
Насправді ж компот — доволі універсальний напій. Він додає затишку й тепла в холодні сезони, а навесні й улітку стає чудовим способом підтримати водний баланс чи освіжитися, поклавши до напою лід. Тож використовуй ці 13 рецептів компотів, які можна варити просто зараз або адаптувати для консервації.
Рецепти компотів
Важливо!
Ця стаття — наше бажання ділитися інформацією. Вона не містить медичних порад чи вказівок. Якщо ти хочеш дослідити тему з медичного погляду, то звернися, будь ласка, по консультацію до лікаря.
Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.
