Зимовий компот з гранатом — готуємо смачний вітамінний напій

Інгредієнти для зимового компоту з гранатом

Зимовий компот з гранатом чудово підходить для того, щоб потішити друзів і родичів наприкінці трапези — він створює особливий настрій за столом. Напій ідеально підходить для зимового дня, коли хочеться збадьоритися. Насолоджуйтесь його смаком і користю!

Вас зацікавить: Цей смачний напій підтримує імунітет і допомагає схуднути

Гранат вважається суперфудом, оскільки він містить сполуки, які можуть знизити ризик багатьох захворювань. Зокрема, ці фрукти є гарним джерелом потужних антиоксидантів, включно з еллагітанінами, пунікалагінами та антоціанами. Вони зменшують запалення і захищають організм від шкідливих вільних радикалів. Окрім того, гранат також багатий на клітковину і вітамін С.

Поради від SHUBA:

• використовуйте стиглі гранати, щоб отримати максимум смаку;
• якщо бракує солодкості, додайте трохи меду або іншого підсолоджувача;
• для більшої зігрівальної дії додайте трохи кориці, гвоздики чи кардамону.

Рецепт зимового компоту з гранатом

Компот можна зберігати в холодильнику до 2 днів. Перед подачею розігрійте або подавайте холодним.

Вам також варто спробувати:

• цитрусовий напій для зміцнення імунітету;
• цибулевий чай проти застуди;
• імбирні шоти для підтримки імунітету;
• пряний журавлинний морс від застуди.