ru
ru
додай рецепт
Морквяні котлети з манки
Фото: Depositphotos

Морквяні котлети з манкою: корисний сніданок

Автор
Морквяні котлети з манки
Юлія Звєрькова
Складність приготування
Легкий
8
порцій
20
хвилин готування
10
хвилин підготовки
71
ккал
2 г
білки
0.38 г
жири
16 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Легка та корисна страва — морквяні котлетки з манкою та улюбленим білком.

Якщо ви полюбляєте смачні вегетаріанські страви, вам варто спробувати ці котлети з манкою та морквою. Ви можете погратися з інгредієнтами, додавши цибулі, болгарського перцю, часнику чи зелені. Але SHUBA пропонує солодку версію — такі котлетки з моркви можна подати до сніданку чи навіть з кавою.

А ще ми пропонуємо вам винятковий рецепт хлібних котлет!

Інгредієнти 4

Основні

Крок 1/4

Моркву помийте, очистіть за допомогою овочечистки чи гострого ножа. Наріжте великими шматками та складіть в каструлю. Залийте водою та варіть протягом 15 хвилин. Морква має легко протикатися ножем. Злийте воду та охолодіть.

Крок 2/4

Натріть охолоджену моркву на середній тертці, додайте цукор і сіль. Всипте манку, добре перемішайте та лишіть на 10 хвилин.

Крок 3/4

Ложкою набирайте моркву, формуючи круглі котлети. Обваляйте їх у манці та викладіть на дошку. З цієї кількості моркви вийде близько 8 котлет.

Крок 4/4

Підсмажте котлети на невеликій кількості олії протягом 5 хвилин з кожного боку. Подавайте гарячими.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Купуй в «Сільпо»

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно