Котлети в духовці — просто, апетитно, некалорійно

Запечені котлети в духовці
Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порції
55 хв
готування
5 хв
підготовки
608
ккал
45 г
білки
37 г
жири
22 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Курячі, яловичі, свинячі, овочеві — ми просто обожнюємо котлети, якими б вони не були! А якщо їх запікати в духовці, то це не тільки смачно, а ще й корисно.

А коли-небудь куштували котлети, запечені в духовці? Це прекрасна альтернатива смаженим! Особливо для тих, хто намагається споживати менше олії. Зробити котлети в духовці дуже просто, а з нашим рецептом ви отримаєте м’яке та соковите м’ясо та суперхрумку скоринку!

Це смачно: М’ясні оладки з вівсянкою, запечені в духовці

Запечені котлети в духовці — це смачна та апетитна м’ясна страва. Вона готується з використанням невеликої кількості інгредієнтів та за короткий час, а кінцевий результат задовольнить смак будь-кого. З фаршу, яєць, хліба, болгарського перцю і сиру можна створити страву настільки ж просту, як і апетитну.

Вам також сподобаються курячі котлети в духовці.

Інгредієнти 11

Основні

Крок 1/4

Білий сухий хліб замочіть у холодній воді на 10 хвилин. Сир натріть.

Крок 2/4

Перець помийте, очистьте від серцевини, а м’якоть наріжте дрібними кубиками. Цибулю і часник почистьте і подрібніть. Зелень помийте, обсушіть і подрібніть.

Крок 3/4

Фарш з’єднайте, додайте підготовлені овочі, зелень, сир, яйце і відтиснутий хліб. Посоліть, поперчіть і добре вимішайте. Сформуйте котлети.

Крок 4/4

Деко змастіть олією, викладіть на нього котлети й запікайте 40-45 хвилин при температурі 180°C. Подавайте котлети гарячими з гарніром.

Смачного!

Рецепти котлет

Купити Інгредієнти

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.