ru
ru
додай рецепт
Пісний пиріг з кабачками
Фото: Depositphotos

Пісний пиріг з кабачками

Автор
Пісний пиріг з кабачками
Вікторія Ваків
Складність приготування
Легкий
6
порцій
1:10
години готування
2
години підготовки
315
ккал
10 г
білки
18 г
жири
32 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Пісний пиріг з кабачками — це легка страва з чарівним і насиченим смаком. Для її приготування вам знадобиться веганський сир, зелень та олія.

Цей пікантний пиріг з кабачків, борошна, зелені й лляного насіння, дуже простий і швидкий у приготуванні. Його можна куштувати гарячим або кімнатної температури, подавати на будь-який прийом їжі.

Зверніть увагу на пісне меню на тиждень для всієї родини. Тут ви знайдете, що приготувати на сніданок, обід і перекус на кожний день. Дуже зручно!

Інгредієнти 9

Основні

Крок 1/5

Лляне насіння подрібніть у блендері або кавомолці. Залийте 120 мл води й залиште на 2 години.

Крок 2/5

Кабачок і зелень помийте і обсушіть. Очистьте кабачок і натріть на середній терці. Зелень дрібно наріжте.

Крок 3/5

У миску просійте борошно, додайте кабачок, зелень, лляне насіння, сіль, перець, розпушувач, олію і добре перемішайте.

Крок 4/5

Форму для запікання змастіть олією і застеліть пергаментом. Помістіть у неї тісто і посипте натертим на середній терці сиром.

Крок 5/5

Випікайте у розігрітій до 200°C духовці 50 хвилин. Дайте готовому пирогу охолонути у формі. Потім дістаньте і наріжте порційними шматочками.

Дізнайтеся, як приготувати пісну запіканку з червоної сочевиці. Вона стане вдалим початком дня.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Купуй в «Сільпо»

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно