- 6
- порций
- 1:10 год
- приготовление
- 2 год
- подготовка
ккал
- 10 г
- белки
- 18 г
- жиры
- 32 г
- углеводы
Постный кабачковый пирог — это легкое блюдо с волшебным и насыщенным вкусом. Для его приготовления вам понадобится веганский сыр!
Вам понравится: Фрикадельки из фасоли в томатном соусе
Этот пикантный пирог из кабачков, муки, зелени и льняных семян, очень простой и быстрый в приготовлении. Его можно пробовать горячим или комнатной температурой, подавать на любой прием пищи.
Обратите внимание на постное меню в неделю для всей семьи. Здесь вы найдете, что приготовить на завтрак, обед и перекус на каждый день. Очень удобно!
Ингредиенты 9
Основные
Льняное семя измельчите в блендере или кофемолке. Залейте 120 мл воды и оставьте на 2 часа.
Кабачок и зелень промойте и обсушите. Очистите кабачок и натрите на средней терке. Зелень мелко нарежьте.
В миску просейте муку, добавьте кабачок, зелень, льняное семя, соль, перец, разрыхлитель, масло и хорошо перемешайте.
Форму для запекания смажьте растительным маслом и застелите пергаментом. Поместите в нее тесто и посыпьте сыром, натертым на средней терке.
Выпекайте в разогретой до 200°C духовке 50 минут. Дайте готовому пирогу остыть в форме. Затем достаньте и нарежьте порционными кусочками.
Узнайте, как приготовить постную запеканку из красной чечевицы. Она станет удачным началом дня.
Власний Рахунок
Комментарии