Курячі крильця у медово-соєвому соусі

Курячі крильця
Фото: Depositphotos
Легкий!
2
порції
1 год
готування
20 хв
підготовки
509
ккал
53 г
білки
23 г
жири
21 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Ніжне м’ясо і хрумка скоринка із пікантним присмаком — курячі крильця у медово-соєвому соусі стануть чудовою родзинкою вечірнього чи обіднього столу. Підійдуть вони й до пива, якщо ви плануєте дивитись серіал чи футбольний матч.

Ключову ноту тут відіграє соус. Підбирайте рідкий мед, але якщо не маєте — підійде й зацукрований, тільки інтенсивніше перемішуйте із соєвим соусом.

SHUBA радить: Курка парміджано — ідеальне приготування курячих грудок

Інгредієнти 8

Основні

Крок 1/3

Духовку розігрійте до 200 градусів. Крильця добре помийте під проточною водою і обітріть паперовими рушниками. Викладіть у миску і відставте.

Крок 2/3

Змішайте в іншій мисці мед, соєвий соус, гірчицю, пропустіть через прес часник. Залийте цим маринадом крильця. Посоліть і додайте перці. Все добре перемішайте, щоб крильця рівномірно покрились соусом. Залиште маринуватись на 20 хвилин, але якщо маєте час — краще на 2-3 години.

Крок 3/3

Викладіть крильця на деко і відправте запікатись на 40 хвилин. Періодично їх перевертайте, щоб вони підрум’янились з усіх сторін.

Шукаєте, з чим подати таку страву? Рекомендуємо подавати крильця з картоплею фрі.

Купити Інгредієнти

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.