Банани в шоколаді та горіхах

Name: Банани в шоколаді та горіхах
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Європейська
Ingredients: Банани 4 шт.; Чорний шоколад 100 г; Лимон, сік 40 г; Арахіс 80 г

Автор: Вікторія Ваків

До інгредієнтів

Фото: Midjourney

Легкий!

4
порції: 25 хв
готування: 5 хв
підготовки

367
ккал

8 г
білки: 18 г
жири: 49 г
вуглеводи

*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Банани в шоколаді та горіхах — незвичайна солодка закуска, що поєднує в собі все найкраще.

Здорова і смачна закуска, що ідеально підходить для весни, — це банан, покритий шоколадом. Цей простий і доступний десерт може стати корисною альтернативою морозиву для великих і маленьких.

Вам сподобається: Бананові оладки з трьох інгредієнтів — швидкий та корисний сніданок

Банан, покритий шоколадом, можна прикрасити по-різному, не тільки арахісом, наприклад, посіченим фундуком, мигдалем, волоськими горіхами або фісташками. Любителям екзотики сподобається банан, покритий шоколадом і кокосовою стружкою.

Дізнайтеся, як приготувати корисне бананове морозиво. Активний процес займе всього кілька хвилин, але врахуйте час на заморожування.

Інгредієнти ⁴

Кількість порцій:

Основні

Банани

4 шт.

Чорний шоколад

100 г

Лимон, сік

40 г

Арахіс

80 г

Крок 1/4

Шоколад поламайте на шматочки і розтопіть на водяній бані або у мікрохвильовій печі. Горіхи злегка обсмажте на сухій сковороді і подрібніть у блендері до грубої крихти.

Крок 2/4

Банани очистьте, наріжте шматочками шириною 3-4 см і побризкайте їх лимонним соком, щоб вони не потемніли.

Крок 3/4

Шматочки бананів наколіть на шпажки і вмочіть кожний у розтоплений шоколад. Потім обваляйте в подрібнених горіхах.

Крок 4/4

Викладіть банани на решітку і залиште на 30 хвилин, щоб шоколад застиг.

З бананів ви також можете приготувати латиноамериканські оладки патакони на сніданок.