- Рейтинг
- 1
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 45 хв
- Складність приготування
- Легкий
Гарбузовий пиріг — простий рецепт на вівсяній основі
- Автор
-
Корисне протеїнове смузі готується всього з 5 інгредієнтів та здатне наситити вас надовго. Це ідеальна їжа на перекус після фізичних занять.
Смузі з подвійним шоколадом неймовірно кремове завдяки авокадо та кокосовому молоку. Воно вгамовує бажання «я-просто-хочу-шоколад-на-сніданок» завдяки не одній, а двом дозам шоколаду — від какао та протеїнового порошку зі смаком шоколаду.
Ви можете додати кілька інгредієнтів, наприклад: бджолиний пилок, насіння конопель, льону, пептиди колагену, олію MCT, спіруліну, порошок пробіотиків, рожеву гімалайська сіль, бразильський горіх тощо. Радимо також приготувати холодне кавове смузі з бананом.
Покладіть усі інгредієнти в чашу блендера та збийте до однорідності.
Подавати смузі краще охолодженим. А ось іще кілька простих рецептів смузі на сніданок:
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги