top banner
Підбір рецептів
ru
ru
додай рецепт
Смузі «Подвійний шоколад»
Фото: Midjourney

Смузі «Подвійний шоколад» для смачного сніданку

Автор
Смузі «Подвійний шоколад»
Юлія Звєрькова
Складність приготування
Легкий
1
порція
5
хвилин готування
5
хвилин підготовки

Корисне протеїнове смузі готується всього з 5 інгредієнтів та здатне наситити вас надовго. Це ідеальна їжа на перекус після фізичних занять.

Смузі з подвійним шоколадом неймовірно кремове завдяки авокадо та кокосовому молоку. Воно вгамовує бажання «я-просто-хочу-шоколад-на-сніданок» завдяки не одній, а двом дозам шоколаду — від какао та протеїнового порошку зі смаком шоколаду.

Ви можете додати кілька інгредієнтів, наприклад: бджолиний пилок, насіння конопель, льону, пептиди колагену, олію MCT, спіруліну, порошок пробіотиків, рожеву гімалайська сіль, бразильський горіх тощо. Радимо також приготувати холодне кавове смузі з бананом.

Інгредієнти 5

Основні

Крок 1/1

Покладіть усі інгредієнти в чашу блендера та збийте до однорідності.

Подавати смузі краще охолодженим. А ось іще кілька простих рецептів смузі на сніданок:

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно