На велику компанію: семишаровий соус-закуска з індичкою та гуакамоле

Закуска в мексиканському стилі з 7 шарів
Фото: Depositphotos
Легкий!
3
порції
10 хв
готування
5 хв
підготовки
565
ккал
39 г
білки
23 г
жири
52 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Ця семишарова закуска із простих інгредієнтів стала зіркою американської кулінарної сцени приблизно в 1985 році, і довгий час була дуже популярною. Кухарі комбінували шари, тож версій закуски могло бути безліч.

SHUBA пропонує приготувати максимально здоровий та корисний варіант, використавши у рецепті вже відварену чи печену індичку, чорну квасолю, ніжний грецький йогурт замість сметани та ще декілька цікавих інгредієнтів.

Ви можете подати закуску в одному великому блюді, але для вау-ефекту радимо розкласти шари у келихи для мартіні, склянки чи бокали для вина — гості точно будуть вражені!

Інгредієнти 14

Основні

за смаком
225 г
1 шт.
1 ч. л.
35 г
50 г
за смаком
Крок 1/4

Розігрійте оливкову олію на середньому вогні у великій сковороді.

Крок 2/4

Додайте індичку і готуйте близько 5 хвилин до готовності, приправивши порошком чилі, кайєнським перцем та сіллю.

Крок 3/4

З’єднайте чорну квасолю з соком лайма, кмином, сіллю і чорним перцем за смаком.

Крок 4/4

У великій тарілці або стакані приготуйте закуску: на дно викладіть гуакамоле, зверху чорну квасолю, потім індичку, чилі, сальсу, йогурт та оливки.

Смачного!

Купити Інгредієнти

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.