Італійський салат «Капрезе» — класика середземноморської кухні

Салат "Капрезе"
Фото: Depositphotos
Від SHUBA CLUB Легкий!
4
порції
10 хв
готування
5 хв
підготовки
152
ккал
9 г
білки
10 г
жири
7 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Італійський салат «Капрезе» — це класика італійської кухні, в якій поєднані томати, моцарела та свіжий базилік. Страва проста у приготуванні й водночас вишукана, тож свіжий салат із сиром підійде і для щоденного меню, і для святкового столу.

Чим цікавий цей рецепт італійського салату «Капрезе»

Італійський салат «Капрезе» — це класичне поєднання салату з томатів та моцарели, яке походить з регіону Кампанія. Основна ідея полягає в контрасті текстур: соковиті томати, ніжний сир і свіжий аромат базиліку. За рецептом kate.nora.blog.

  • страва не потребує термічної обробки та зберігає максимум поживних речовин;
  • при бажанні можна замінити бальзамічний крем на лимонний сік;
  • страва добре смакує як самостійний салат або як закуска до основної страви.

Рецепт італійського салату «Капрезе»

Інгредієнти

Інгредієнти 7

Для італійського салату Капрезе

Відео, як готувати італійський салат «Капрезе»

Покрокове приготування

1/5. Підготуй інгредієнти

Помий томати та базилік, обсуши їх.

2/5. Наріж томати

Поріж томати кружальцями середньої товщини.

3/5. Наріж моцарелу

Сир покрай кружальцями такого ж розміру, як і томати.

4/5. Виклади інгредієнти

Виклаид всі інгредієнти на тарілку. При цьому чергуй томат, шматочок моцарели та листочок базиліку.

5/5. Додай спеції та соус

Посоли, присип італійськими травами, полий оливковою олією. За бажанням додай кілька крапель бальзамічного крему.

Якщо тобі сподобався цей рецепт італійського салату «Капрезе», радимо ще й інші рецепти салатів:

Цікаві рецепти італійського салату «Капрезе»

Купити Інгредієнти
Поділись враженнями
Коментарі
Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.