Італійський салат панцанела
Фото: Depositphotos

Панцанела — класичний італійський салат

Популярний італійський салат з помідорів, огірків, червоної цибулі та черствого хліба.

Від їжі для бідних до зірки туристичних кафе

Бюджетно, просто та саме те, що треба в спеку, — так в Італії кажуть про панцанелу.

Є гіпотеза, що салат народився на кухнях бідних італійських селян. Декілька століть тому хліб у селах пекли раз на тиждень, а щоб не викидати черствий, кришили його разом з помідорами й поливали оливковою олією.

Згодом панцанела стала такою ж культовою, як і грецький салат у Греції, не тільки серед місцевих жителів, а й туристів. Сьогодні його готують у кафе різних статусів.

Читайте також

Хліб і овочі для панцанели

Чіабата / © Depositphotos
Чіабата / © Depositphotos

Хліб має бути черствим, позавчорашнім — ідеально. У кафе його злегка обсмажують на грилі до золотавої скоринки. Правильну панцанелу краще готувати з головним хлібом Італії — чіабатою, бувають також рецепти з французьким багетом.

Рецептів панцанели сьогодні не злічити. Але традиційний набір овочів — огірки, помідори, червона цибуля, зелень і оливкова олія. Часто додають болгарський перець і стебла селери.

Салат може виступати в ролі закуски чи гарніру до м’яса.

Приготування панцанели

Особливостей практично немає. Але після того, як усі інгредієнти поєднано, панцанела має постояти в холодильнику. Це потрібно для того, щоб хліб увібрав у себе не тільки оливкову олію, а й соки, які віддадуть помідори й цибуля.

Сам же хліб не ріжеться. Його треба трохи збризнути олією і поламати руками. Така певна неохайність і є відмінною рисою панцанели.

Читайте також

Соус для панцанели

Він потрібен передусім для просочення черствого хліба. Його можна вдосконалити, щоб відчути справжній смак Італії.

Наріжте помідори й заберіть трохи м’якоті з насінням. Цю масу треба поєднати з оливковою олією, сіллю, меленим перцем і полити хліб. За декілька хвилин можна братися за приготування салату.

Читайте також

Рецепти панцанели

Панцанела з руколою
Фото: Midjourney

Панцанела з руколою — свіжий погляд на італійський салат

Поєднання смажених томатів, підсмажених кубиків хліба, покритого пармезаном, ароматного часнику та моцарели нагадує піцу.

Переглянути
Салат панцанела
Фото: Depositphotos

Легкий салат панцанела із фантастичною заправкою

Цей тосканський салат — чудовий спосіб використати черствий хліб, тому що він добре вбирає заправку. Іншими типовими інгредієнтами цього салату є томати, солодкий перець, огірки, червона цибуля та свіжий базилік.

Переглянути
Панцанелла у хлібі
Фото: Depositphotos

Панцанела з авокадо: італійський салат для всіх

Зазвичай панцанелу готують із хлібом, помідорами та оливковою олією. Інші овочі додають за уподобаннями родини або гостей. У нас буде авокадо.

Переглянути
панцанела по-літньому з кавуном і медом
Фото: Midjourney

Салат панцанела по-літньому з кавуном і медом

Цей смачний салат панцанела з медом і кавуном є сумішшю грецької та італійської кухні. Він стане ідеальним легким обідом або веселим перекусом для всієї родини.

Переглянути
Італійський салат панцанела

Італійський салат панцанела — бюджетний рецепт від Каті Осадчої

Катя Осадча поділилася простим рецептом панцанели, яка миттю перенесе вас до затишного сімейного ресторану десь на вулицях Неаполя.

Переглянути

Рецепти панцанели

Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно