- 4
- порції
- 5 хв
- готування
- 20 хв
- підготовки
Що може бути кращим, ніж поєднання смаку і користі в одній страві? Цей яскравий салат точно відноситься до цієї категорії!
Окрім моркви і яблук, до складу салату входять родзинки і лимонний сік, які створюють чудовий баланс солодкого і кислого у цій страві. Додавайте сіль і цукор у такій кількості, щоб створити гармонію смаку саме для вас.
Салат з моркви та яблук містить велику кількість вітамінів, а також клітковини, що сприяє нормалізації мікрофлори шлунка і виведення токсинів. А родзинки містять ще й нікотинову кислоту, яка позитивно впливає на роботу нервової системи і допомагає нормалізувати сон.
Отже, їмо і оздоровлюємося!
Інгредієнти 7
Основні
Почистьте моркву і яблука. Родзинки запарьте на 20 хвилин.
Натріть моркву на середній тертці, а яблука — на грубій.
Додайте родзинки, дрібку солі, лимонний сік, цукор і олію.
Добре перемішайте салат. Смачного!
Власний Рахунок
Коментарі