- 1
- порція
- 5 хв
- готування
- 2 хв
- підготовки
ккал
- 1 г
- білки
- 51 г
- жири
- 7 г
- вуглеводи
Цей простий у приготуванні маринад можна використати як для курячих ніжок, так і для інших частин тушки.
Він особливо сподобається любителям пікантних страв. Суміш спецій надасть курячому м’ясу пряного аромату та гострого смаку, а лимонний сік вигідно врівноважить її помірною кислотністю.
Зверніть увагу: кількість інгредієнтів у рецепті розрахована на 800 грамів сирих курячих ніжок.
SHUBA радить запечені курячі стегенця, соковиті крильця та хрусткі нагетси, якщо вам потрібно приготувати швидку страву. А для ситної вечері підійдуть відбивні, запечені в пряному соусі, або фрикадельки з морквою і соусом.
Інгредієнти 7
Вигідна пропозиція: приготуйте ще й курячі мітболи з набором зі знижкою
Почистьте часник і дрібно наріжте або розчавіть у часникодавці.
З’єднайте всі інгредієнти у великій мисці, добре перемішайте та покладіть м’ясо в суміш.
Краще маринувати м’ясо не менш ніж пів години, або, якщо є можливість, поставити його на ніч до холодильника.
