ru
ru
додай рецепт
Фруктовий салат з полуницею і ожиною
Фото: Depositphotos

Фруктовий салат з полуницею — кращий сніданок для малечі

Автор
Фруктовий салат з полуницею і ожиною
Вікторія Ваків
Складність приготування
Легкий
8
порцій
30
хвилин готування
10
хвилин підготовки
41
ккал
0.75 г
білки
0.27 г
жири
10 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Цього літнього ягідно-фруктового салату вистачить на цілу юрбу. Подавайте з мюслі та йогуртом на сніданок для себе і дітей!

Цей чудовий фруктовий салат з полуницею та ожиною — освіжаюча альтернатива типовому літньому салату. Він поєднує у собі стиглу полуницю і соковиту ожину, мед, м’яту і сік лимона. За бажанням ви можете використовувати будь-які ягоди, які маєте в наявності.

Просто ідеальний рецепт, коли ви потопаєте у ягодах і не знаєте, що приготувати! Фруктовий салат з полуницею добре поєднується зі стравами на основі яєць, такими як фритата або пиріг із заварним кремом, а також служить легким десертом для дитячого пікніка.

Інгредієнти 5

Основні

Крок 1/3

Помийте полуницю і ожину, обсушіть, видаліть плодоніжки. Полуницю розріжте навпіл, якщо ягоди великі — на четвертинки.

Крок 2/3

Збийте мед та лимонний сік у великій мисці. Додайте полуницю та ожину, обережно змішайте, щоб не розчавити ягоди. Дайте постояти не менше 30 хвилин та до 1 години.

Крок 3/3

Помийте і дрібно наріжте м’яту. Розкладіть ягоди в піали, прикрасьте м’ятою салат перед подачею на стіл.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Купуй в «Сільпо»

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно