Фруктовий салат — яскравий і корисний десерт

Солодкий мед, свіжий терпкий апельсиновий сік та яскрава цедра лимона подарують фруктам нові відтінки смаку. А якщо ви плануєте вечірку, додайте у заправку столову ложку фруктового рому: кокосового, ананасового, мангового.

• Щоб зробити фруктовий салат, використовуйте лише стиглі й солодкі плоди. А от заморожених і консервованих краще уникати. 
• Фруктовий салат можна доповнити кулькою морозива або збитих вершків, подати його разом з вафлями, оладками або млинцями.

Якщо ви хочете приготувати цей смачний фруктовий салат за нашим рецептом, радимо зробити покупки в «Сільпо» — з 6 по 12 жовтня в рамках акції «Ціна тижня» у всіх магазинах мережі діє знижка 6% на виноград киш-миш та на манго 31%.

До речі, салат із фруктів дуже корисний. Він містить багато вітамінів, клітковини і антиоксидантів. Якщо ви шукаєте рецепт здорового перекусу, фруктовий салат — ідеальний варіант.

Корисні поради

• Не готуйте фруктовий салат у металевому посуді, інакше він може окислитися і втратити частину корисних речовин.
• Ви можете зберігати фруктовий салат у холодильнику 3-5 днів, і він залишатиметься свіжим.
• Якщо ви хочете додати банани, зробіть це безпосередньо перед подачею. А от дині і кавуни краще вживати окремо від інших фруктів.
• Щоб отримати більш свіжий смак, додайте подрібнені листочки м’яти. А якщо ви любите цікаві гастрономічні поєднання, спробуйте зелений базилік.
• Якщо ви не вживаєте мед, візьміть кленовий або простий цукровий сироп.