Фруктовый салат — яркий и полезный десерт

Сладкий мед, свежий терпкий апельсиновый сок и яркая цедра лимона подарят фруктам новые оттенки вкуса. А если вы планируете вечеринку, добавьте в заправку столовую ложку фруктового рома: кокосового, ананасового, мангового. 

• Чтобы сделать фруктовый салат, используйте спелые и сладкие плоды. А вот замороженных и консервированных лучше избегать. 
• Фруктовый салат можно дополнить шариком мороженого или взбитых сливок, подавать его вместе с вафлями, оладьями или блинами.

Если вы хотите приготовить этот вкусный фруктовый салат по нашему рецепту, советуем делать покупки в «Сільпо» — с 6 по 12 октября в рамках акции «Цена недели» во всех магазинах сети действует скидка 6% на виноград киш-миш и на манго 34%.

Кстати, салат из фруктов очень полезен. Он содержит много витаминов, клетчатки и антиоксидантов. Если вы ищете рецепт здорового перекуса, фруктовый салат — идеальный вариант.

Полезные советы

• Не готовьте фруктовый салат в металлической посуде, в противном случае он может окислиться и потерять часть полезных веществ.
• Вы можете хранить фруктовый салат в холодильнике 3-5 дней, и он будет оставаться свежим.
• Если вы хотите добавить бананы, сделайте это прямо перед подачей. А вот дыни и арбузы лучше употреблять отдельно от других фруктов.
• Чтобы получить более свежий вкус, добавьте измельченные листики мяты. А если вы любите интересные гастрономические сочетания, попробуйте зелёный базилик.
• Если вы не употребляете мед, примите кленовый или простой сахарный сироп.