Яйця, запечені з йогуртом у духовці
Фото: Depositphotos

Сонячні ванни у духовці: рецепт яєць, запечених із йогуртом

Складність приготування
Легкий
4
порції
20
хвилин готування
5
хвилин підготовки
295
ккал
13 г
білки
17 г
жири
22 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Чи можна знайти більш універсальний інгредієнт, ніж яйця? Є багато способів насолодитися ними, максимально посиливши їх неповторний смак.

Яєшня на сковороді, яйця по-шотландськи чи яйця бенедикт — обирайте те, що вам більше подобається. Поряд із цими смачними варіантами ми пропонуємо вам ситну, просту і справді смачну страву — яйця, запечені з йогуртом.

Ця незвичайна парочка ефективно тамує голод і дарує нам гарний запас білка і корисних речовин. Яйця, запечені з йогуртом, можна приготувати на сніданок замість звичного омлету.

Інгредієнти 7

Основні

Крок 1/3

Розігрійте духовку до 180°C. Чотири невеликі кокотниці змастіть оливковою олією, викладіть по 50 мл йогурту і акуратно вбийте по одному яйцю. Зверху посоліть. Запікайте у духовці 10-15 хвилин.

Крок 2/3

Білий хліб наріжте невеликими кубиками, покладіть у форму для запікання і теж помістіть у духовку на 8-10 хвилин.

Крок 3/3

Перед подачею посипте яйця сухариками і прикрасьте зеленню.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно