- Рейтинг
- 1
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 45 хв
- Складність приготування
- Легкий
Гарбузовий пиріг — простий рецепт на вівсяній основі
- Автор
-
Ксенія Шатрова
![Гарбузовий пиріг — простий рецепт]( "Гарбузовий пиріг — простий рецепт")
Яйця по-корейськи: сніданок з азійським настроєм
- Автор
-
Юлія Звєрькова
![Яйця на пару]( "Яйця на пару з овочами")
- Складність приготування
- Легкий
- 2
- порції
- 5
- хвилин готування
- 2
- хвилини підготовки
145
ккал
ккал
13 г
білки
9 г
жири
0.78 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Ці яйця по-корейськи готуються буквально за 5 хвилин або навіть менше — все залежить від потужності вашої мікрохвильовки!
Корисний та здоровий сніданок — запорука вдалого дня. Тож важливо поснідати правильно та здорово, і немає нічого кращого, ніж ароматне та повітряне яйце по-корейськи. До речі, раніше вчені розповіли, чому варто їсти яйця щодня.
Читайте також
Рецепт страви чудовий ще й тим, що ви можете додати овочі або гриби під час приготування, білок (наприклад, куряче філе або яловичину), ікру чи білу рибу, приготовану раніше.
До речі, ви знаєте, як правильно смажити яйця? SHUBA також відповіла на питання про те, чи можна заморожувати яйця.
А щоб додати ще більше яскравих азійських ноток вашому сніданку, SHUBA радить приготувати в’єтнамську каву з яйцем.
Інгредієнти 5
Основні
Крок 1/3
Розігрійте бульйон у мікрохвильовій печі на високому рівні до кипіння, від 1 хвилини 30 секунд до 2 хвилин. Під час розігрівання бульйону збийте яйця, сіль і перець у маленькій мисці за допомогою виделки до однорідності.
Крок 2/3
Не виймаючи миску з мікрохвильової печі, поступово додайте яйця в киплячий бульйон за допомогою виделки або паличок, поки вони добре не з’єднаються. Якщо ви хочете приготувати яйця з овочами, то їх потрібно дрібно нарізати та додати на цьому етапі.
Крок 3/3
Розігрійте яєчну суміш у мікрохвильовій печі на потужності 70%, доки яйця не будуть готові наполовину, приблизно 1 хвилину 30 секунд. Перемішайте суміш. Поставте окрему миску такого ж розміру або трохи більшу поверх миски в мікрохвильовій печі, переконавшись, що верхня миска не торкається яєчної суміші. Готуйте яйця з 15-секундними інтервалами за потреби, доки вони не приготуються, протягом приблизно хвилини.
Схожі публікації
-
![Як зварити яйце пашот]( "Яйце пашот")
- Час приготування
- 5 хв
- Складність приготування
- Легкий
Як правильно варити яйце пашот
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Як зварити яйце пашот]( "Яйце пашот")
-
![Фаршировані кабачки з рисом і яйцем]( "Фаршировані кабачки з рисом, яйцем і морквою")
Пропозиції від «Сільпо»- Час приготування
- 1 год
- Складність приготування
- Середній
Фаршировані кабачки з рисом, яйцем і морквою
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Фаршировані кабачки з рисом і яйцем]( "Фаршировані кабачки з рисом, яйцем і морквою")
-
![Яйця у листковому тісті]( "Запечені яйця у листковому тісті")
Пропозиції від «Сільпо»- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 35 хв
- Складність приготування
- Легкий
Особливий сніданок: запечені яйця у листковому тісті
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Яйця у листковому тісті]( "Запечені яйця у листковому тісті")
-
![Яйця]( "Лоток яєць")
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги