Фото: Depositphotos

Ошубенная идея: полезная и натуральная колбаса 

Сложность приготовления
Средний
6
порций
1:20
часы приготовление
10
минут подготовки
272
ккал
32 г
белки
15 г
жиры
2 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Как часто мы покупаем колбасу для перекусов, праздников или просто завтраков. Но качество и составляющие такой колбасы вызывают у нас вопросы или даже сомнения в ее полезности.

SHUBA отыскала для вас невероятный рецепт полезной домашней колбасы из курицы. Баланс специй делает ее очень вкусной, а в ee качестве вам точно не придется сомневаться, ведь вы на 100% будете знать ее состав.

Приготовить ароматный домашний хлеб к вашей колбаске поможет удобный рецепт от SHUBA.

Ингредиенты 12

Основные

Шаг 1/5

Куриные бедра и филе тщательно промойте и просушите бумажными полотенцами. Бедра очистите от кожуры. Мясо срежьте с кости, порежьте небольшими продолговатыми кусочками, удалите жилы и жир. 

Жир положите на отдельную тарелку и отставьте. 

Филе порежьте маленькими кусочками, добавьте оставшийся из бедер жир. 

Положите мясо из филе и жир в один полиэтиленовый пакет, а мясо из бедер в другой. Отправьте оба пакета в морозильную камеру на 20-30 минут.

Шаг 2/5

Достаньте мясо. Оно должно быть немного жестким сверху, но оставаться мягким внутри. Такая консистенция позволит уменьшить количество жидкости, которая будет выделяться в процессе приготовления и колбаса получится гораздо более сочной. 

Филе и жир положите в блендер и хорошо взбейте. Консистенция должна напоминать густой крем.

Шаг 3/5

В большую миску положите все мясо и добавьте соль, перец, кориандр, паприку, сушеный чеснок, кардамон, сушеные томаты с базиликом, сахар. 

Добавьте молотый мускатный орех или натрите орех на терке (мускатный орех добавляйте по вкусу, обычно используется не более щепотки), перемешайте. 

Добавьте сливки и сок свеклы. Тщательно вымешайте. Консистенция должна быть густой и очень вязкой.

Шаг 4/5

Возьмите рукав для запекания. Фарш разделите на две части. Одну часть выложите на край рукава, сформируйте колбаску, фарш прижимайте максимально плотно, чтобы не было воздушных «карманов». 

Заверните колбасу в рукав несколько раз, каждый раз плотно прижимая пленку к колбасе очень плотно. Края заверните. С двух сторон плотно завяжите края нитью или шпагатом, по форме должно напоминать конфету. 

Для надежности сохранения формы, можете перевязать ниткой колбасный батончик по всей длине. Оставьте на столе заготовку на 1,5 часа, за это время они нагреются до комнатной температуры.

Шаг 5/5

Включите духовку на режим верх и низ и если есть режим конвекции, разогрейте до 140 градусов. На дно духового шкафа поставьте противень с водой. 

Готовьте колбасу в течение 2-2,5 часов, затем дайте остыть до комнатной температуры, снимите пленку. Заверните в фольгу и положите в холодильник на ночь.


Ешьте с удовольствием!

Подпишись на нас
в Google News