Шоколадные шарики: как приготовить сухой завтрак в домашних условиях
- Сложность приготовления
- Легкий
- 2
- порции
- 15
- минут приготовление
- 10
- минут подготовки
ккал
- 12 г
- белки
- 11 г
- жиры
- 34 г
- углеводы
Кто не любит шоколадные шарики в молоке? Это вкусная и быстрая идея завтрака для взрослых и детей.
Готовить шоколадные шарики дома очень просто: нужно сначала сделать тесто на основе овсяных хлопьев, какао-порошка, кленового сиропа, разрыхлителя, яиц и корицы, затем сформировать шарики и отправить в духовку. Всего за 25 минут вы получите вкусный сухой завтрак, достаточно похожий на магазинный, но более полезный.
Если вы ищете другие простые рецепты для завтрака, также попробуйте печенье из злаков.
Ингредиенты 8
Основные
В миску положите овсяные хлопья, какао-порошок, кленовый сироп, арахисовое масло, разрыхлитель, яйцо, корицу и соль. Перемешайте все ингредиенты для получения компактного теста.
Влажными руками скатайте из теста шарики по размеру как фундук.
Выложите шарики на небольшом расстоянии друг от друга на противень, застеленный пергаментной бумагой. Выпекайте при 180°C 15 минут в разогретой духовке.
Шоколадные шарики готовы! Подавайте их на завтрак со стаканом молока.