Сливочный коктейль с кокосом и авокадо
- Сложность приготовления
- Легкий
- 2
- порции
- 10
- минут приготовление
- 5
- минут подготовки
ккал
- 8 г
- белки
- 71 г
- жиры
- 23 г
- углеводы
Этот смузи в виде коктейля, приготовленный из авокадо, кокосового молока, зелени и кардамона, понравится даже скептически настроенным членам семьи.
Читайте также: Как приготовить кокосовое молоко дома
Свежий, с мякотью, богатой витаминами, минералами и волокнами, кокос придает неповторимый экзотический вкус блюдам и напиткам. Он может стать хрустящей частью салата, а на его молоке хорошо приготовить очень ароматный тайский суп. Отдельно стоит сказать о кокосовых коктейлях, способных покорить даже самых требовательных гурманов: элегантные, ароматные и вкусные, их легко приготовить дома в любое время!
Советуем попробовать нежный и сливочный коктейль с кокосом и авокадо. Его секрет заключается в свежих ингредиентах и идеальном сочетании компонентов.
Ингредиенты 4
Основные
Авокадо очистите, разрежьте пополам и удалите косточки. Зелень помойте, обсушите и крупно нарежьте.
Положите подготовленные ингредиенты в чашу блендера, добавьте кардамон и влейте кокосовое молоко. Взбейте до однородной смеси.
Разлейте в стаканы, украсьте зеленью и сразу же подавайте к столу.