Фото: Depositphotos
Идеи

Сливочный коктейль с кокосом и авокадо

Сложность приготовления
Легкий
2
порции
10
минут приготовление
5
минут подготовки
715
ккал
8 г
белки
71 г
жиры
23 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Этот смузи в виде коктейля, приготовленный из авокадо, кокосового молока, зелени и кардамона, понравится даже скептически настроенным членам семьи.

Читайте также: Как приготовить кокосовое молоко дома

Свежий, с мякотью, богатой витаминами, минералами и волокнами, кокос придает неповторимый экзотический вкус блюдам и напиткам. Он может стать хрустящей частью салата, а на его молоке хорошо приготовить очень ароматный тайский суп. Отдельно стоит сказать о кокосовых коктейлях, способных покорить даже самых требовательных гурманов: элегантные, ароматные и вкусные, их легко приготовить дома в любое время!

Советуем попробовать нежный и сливочный коктейль с кокосом и авокадо. Его секрет заключается в свежих ингредиентах и идеальном сочетании компонентов.

Ингредиенты 4

Основные

Шаг 1/3

Авокадо очистите, разрежьте пополам и удалите косточки. Зелень помойте, обсушите и крупно нарежьте.

Шаг 2/3

Положите подготовленные ингредиенты в чашу блендера, добавьте кардамон и влейте кокосовое молоко. Взбейте до однородной смеси.

Шаг 3/3

Разлейте в стаканы, украсьте зеленью и сразу же подавайте к столу.

Подпишись на нас
в Google News