- Рейтинг
- 1
- Комментарии
- 2
- Время приготовления
- 15 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Табуле — самый известный восточный салат
- Автор
-
Ирина Павлина
![Салат с булгуром и овощами]( "Салат табуле")
Рис с креветками и овощами
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Рис с креветками и овощами]( "Рис с креветками и овощами")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 4
- порции
- 30
- минут приготовление
- 10
- минут подготовки
587
ккал
ккал
- 24 г
- белки
- 17 г
- жиры
- 85 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Если вы хотите приготовить полноценное блюдо на обед или ужин в одной кастрюле, этот рецепт для вас.
SHUBA предлагает дополнить рис креветками, а также свежими овощами, слегка обжаренными на сливочном масле. Не забывайте и о приправах: паприка, перец чили, ложка соевого соуса подарят блюду новые оттенки вкуса. Мы использовали свежие овощи для приготовления, но вы можете готовить из замороженной овощной смеси.
Кстати, мы писали о том, как сделать белый рис более полезным. А еще советуем попробовать суп буябес, рыбные рулеты или пирог с креветками.
Ингредиенты 10
Основные
Шаг 1/4
Болгарский перец разрежьте пополам, очистите от семян и измельчите. Морковь нарежьте тонкими кружочками.
Шаг 2/4
В глубоком котелке растопите сливочное масло, добавьте морковь, болгарский перец и обжаривайте до золотистого цвета. Всыпьте зеленый горошек, выдавите через пресс чеснок и готовьте, помешивая, 2-3 минуты.
Шаг 3/4
Добавьте зиру, соль, промытый рис, креветки и горячую воду. Накройте крышкой и готовьте 20 минут.
Шаг 4/4
Снимите рис с плиты и укутайте теплым полотенцем на полчаса.
После того как рис немного настоится, его можно подавать. По желанию вы можете приправить рис соусом маринара или пери-пери.
Похожие публикации
-
![Рис с фасолью и черносливом]( "Рис с фасолью и черносливом")
- Время приготовления
- 1 год
- Сложность приготовления
- Легкий
Рис с фасолью по-пуэрторикански
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Рис с фасолью и черносливом]( "Рис с фасолью и черносливом")
-
![Мексиканский рис с фаршем]( "Мексиканский рис")
- Время приготовления
- 40 мин
- Сложность приготовления
- Средний
Мексиканский рис-фиеста
- Автор
-
Ольга Чубукова
![Мексиканский рис с фаршем]( "Мексиканский рис")
-
![Жареный рис с овощами]( "Жареный рис с овощами")
- Время приготовления
- 10 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Для тех, кто обожает ананасы: жареный пикантный рис
- Автор
-
Ольга Чубукова
![Жареный рис с овощами]( "Жареный рис с овощами")
-
![Рис с ананасом и горошком]( "Жареный рис с ананасом")
- Время приготовления
- 10 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Экзотическое сочетание: жареный рис с ананасом
- Автор
-
Ирина Вакив
![Рис с ананасом и горошком]( "Жареный рис с ананасом")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги