- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Тыква фри с сыром — простой рецепт для духовки
- Автор
-
В весеннюю пору как никогда приобретает актуальность обогащение организма витаминами. С этим вам поможет теплый салат с курицей, редиской и другими овощами.
SHUBA советует несколько вымочить редьку и другие овощи в холодной воде перед тем, как готовить салат — так вы избавитесь от нитратов, которые были добавлены при их выращивании. К тому же не бойтесь добавлять любимые приправы и травы в салат — так он приобретет более яркий вкус.
Приготовьте еще одно весеннее блюдо, которое наполнит вас витаминами — салат из сельдерея, моркови и яблок.
Сначала приготовьте курицу. Куриное филе хорошо промойте, удалите лишний жир и пленки, обсушите бумажными полотенцами. Разрежьте на небольшие кусочки произвольной формы.
В миске взбейте два куриных яйца до однородности, помокните каждый кусочек курицы сначала в яйцо, а затем в панировочные сухари. Выложите кусочки на разогретую сковороду с растительным маслом и поджарьте до образования золотистой корочки. Готовое мясо накройте и отложите.
Хорошо промойте под проточной водой листья салата, обсушите. Руками нарвите листья в большую миску.
Нарежьте помидоры, редиску, огурец и лук кружочками, оливки разрежьте пополам.
В отдельной кастрюле отварите перепелиные яйца в кипящей воде в течение 5-8 минут, очистите и разрежьте пополам.
Сложите в миску с салатом овощи и курицу, добавьте яйца. Заправьте небольшим количеством оливкового масла, солью и перцем и сразу же подавайте.
По желанию можно приготовить хлебные крошки и добавить их, или натереть в тарелку для подачи сыр на ваш вкус.
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги