Отбивные из индейки с ананасами
Фото: Depositphotos

Тропический вкус: отбивные из индейки с ананасами

Сложность приготовления
Легкий
8
порций
30
минут приготовление
15
минут подготовки
236
ккал
18 г
белки
15 г
жиры
7 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Приготовьте эти сочные отбивные из индюшачьего филе к обеду или ужину.

SHUBA советует готовить блюдо из свежего, а не замороженного индюшачьего мяса. Прежде чем его отбить, хорошо промойте мясо и срежьте пленки и жир.

В рецепте мы предлагаем использовать майонез, и вы можете заменить его жирной сметаной, чтобы уменьшить общую калорийность. Сыр должен хорошо плавиться — выбирайте чеддер, голландский или даже моцареллу.

А вот еще несколько блюд с индейкой от SHUBA:

Ингредиенты 7

Основные

Шаг 1/5

Промойте индейку, обсушите бумажными полотенцами. Срежьте лишний жир и пленки, нарежьте мясо пластинками.

Шаг 2/5

Окутайте каждый кусочек пищевой пленкой и отбейте с обеих сторон молотком.

Шаг 3/5

Выложите отбивные на тарелку, посолите и поперчите.

Шаг 4/5

Натрите сыр на крупной терке.

Шаг 5/5

Выложите мясо на застеленный пергаментной бумагой противень. Сбрызните маслом, смажьте майонезом и выложите ананасы и тертый сыр. Накройте фольгой и запекайте в духовке, разогретой до 180 градусов, в течение 25 минут. Затем снимите фольгу и подрумяньте в течение 5 минут.

С такими отбивными можно подать несколько замечательных гарниров:

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно