top banner
Підбір рецептів
ru
ru
додай рецепт
відбивні з індички з ананасами
Фото: Depositphotos

Тропічний смак: відбивні з індички з ананасами

Автор
відбивні з індички з ананасами
Юлія Звєрькова
Складність приготування
Легкий
8
порцій
30
хвилин готування
15
хвилин підготовки
236
ккал
18 г
білки
15 г
жири
7 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Приготуйте ці соковиті відбивні з індичого філе до обіду чи вечері.

SHUBA радить готувати страву зі свіжого, а не замороженого індичого м’яса. Перед тим, як його відбити, добре промийте м’ясо та зріжте плівки й жир.

У рецепті ми пропонуємо використати майонез, та ви можете замінити його на жирну сметану, щоб зменшити загальну калорійність. Сир повинен добре плавитися — обирайте чеддер, голландський чи навіть моцарелу.

А ось іще кілька страв з індичкою від SHUBA:

Інгредієнти 7

Основні

Крок 1/5

Промийте індичку, обсушіть паперовими рушниками. Зріжте зайвий жир та плівки, наріжте м’ясо пластинками.

Крок 2/5

Огорніть кожен шматочок харчовою плівкою та відбийте молотком з обох боків.

Крок 3/5

Викладіть відбивні на тарілку, посоліть та поперчіть.

Крок 4/5

Натріть твердий сир на крупній тертці.

Крок 5/5

Викладіть м’ясо на встелене пергаментним папером деко. Збризніть олією, змажте майонезом та викладіть ананаси й тертий сир. Накрийте фольгою й запікайте в духовці, розігрітій до 180 градусів, протягом 25 хвилин. Потім зніміть фольгу та підрум’яньте ще протягом 5 хвилин.

З такими відбивними можна подати кілька чудових гарнірів:

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно