ua
ua
добавь рецепт
Куриные оладьи с секретным ингредиентом
Фото: Depositphotos

Куриные оладьи с секретным ингредиентом

Автор
Куриные оладьи с секретным ингредиентом
Юлия Зверькова
Сложность приготовления
Легкий
4
порции
15
минут приготовление
15
минут подготовки
215
ккал
20 г
белки
7 г
жиры
17 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Приготовьте эти душистые оладьи на йогурте из куриного мяса и обрадуйте семью питательным завтраком.

SHUBA предлагает повторить этот рецепт, если вы ищете питательное белковое блюдо, не требующее много времени на приготовление. Курятину можно заменить индейкой. Йогурт, кстати, можно заменить сметаной низкой жирности.

А вот еще несколько рецептов вкусных оладий для вас:

Ингредиенты 8

Основные

Шаг 1/4

Куриное филе промойте и обсушите бумажными полотенцами. Срежьте лишний жир и пленки.

Шаг 2/4

Нарежьте мясо небольшими кусочками, сложите в чашу блендера. Добавьте нарезанный кусочками лук и измельчите до состояния фарша.

Шаг 3/4

Смешайте в миске муку, яйца и йогурт до однородности. Добавить фарш и специи по вкусу, хорошо перемешать.

Шаг 4/4

Разогрейте масло в сковороде, ложкой выложите блины. Жарьте на медленном огне в течение 4 минут, затем переверните, накройте крышкой и прожарьте в течение 4 минут.

Подавать куриные блины можно со следующими гарнирами:

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Покупай в «Сільпо»

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно