top banner
Підбір рецептів
ru
ru
додай рецепт
Курячі оладки з секретним інгредієнтом
Фото: Depositphotos

Курячі оладки з секретним інгредієнтом

Автор
Курячі оладки з секретним інгредієнтом
Юлія Звєрькова
Складність приготування
Легкий
4
порції
15
хвилин готування
15
хвилин підготовки
215
ккал
20 г
білки
7 г
жири
17 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Приготуйте ці запашні оладки на йогурті з курячого м’яса та порадуйте родину поживним сніданком.

SHUBA пропонує повторити цей рецепт, якщо ви шукаєте поживну білкову страву, яка не вимагає багато часу на приготування. Курятину також можна замінити індичкою. Йогурт, до речі, можна замінити на сметану низької жирності.

А ось іще кілька рецептів смачних оладок для вас:

Інгредієнти 8

Основні

Крок 1/4

Куряче філе промийте та обсушіть паперовими рушниками. Зріжте зайвий жир та плівки.

Крок 2/4

Наріжте м’ясо невеликими шматочками, складіть в чашу блендера. Додайте нарізану шматочками цибулю та подрібніть до стану фаршу.

Крок 3/4

Змішайте в мисці борошно, яйця та йогурт до однорідності. Додайте фарш та спеції до смаку, добре перемішайте.

Крок 4/4

Розігрійте олію в сковороді, ложкою викладіть млинці. Смажте на повільному вогні протягом 4 хвилин, потім переверніть, накрийте кришкою та просмажте ще протягом 4 хвилин.

Подавати курячі млинці можна з такими гарнірами:

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно