- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Тыква фри с сыром — простой рецепт для духовки
- Автор
-
Виктория Вакив
![Тыква фри с сыром]( "Тыква фри с сыром")
Жареные кабачки с оливковой пастой
- Автор
-
Виктория Вакив
![Жареные кабачки с оливковой пастой]( "Жареные кабачки с оливадой")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 4
- порции
- 30
- минут приготовление
- 10
- минут подготовки
284
ккал
ккал
10 г
белки
16 г
жиры
37 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Кабачки с пастой оливада — это простое, но вкусное блюдо из нежных жареных кабачков и помидоров родом из средиземноморской кухни. Оно популярно в Испании, Италии и Греции.
Паста оливада готовится из оливок, чеснока, базилика и ржаных хлебцев. Ее можно подавать как отдельное блюдо, гарнир или тапас. Кабачки с оливадой часто едят тёплыми или в холодном виде, если они являются частью антипасто или закусок.
SHUBA рекомендует: Легкая запеканка из кабачков и курятины
Кабачки с оливадой — это прекрасное блюдо, подходящее для вегетарианцев и любителей средиземноморской кухни. Они просты в приготовлении и ими можно наслаждаться любым способом — все зависит от вашего вкуса и предпочтений.
Советуем приготовить необычный и суперсытный салат с жареными кабачками.
Ингредиенты 10
Основные
Шаг 1/4
Кабачок помойте и нарежьте тонкими кружочками толщиной 1 см. Обжарьте их на сковороде на 20 мл масла с одной стороны. Переложите кружочки на тарелку обжаренной стороной вверх.
Шаг 2/4
Помидоры промойте, обсушите и нарежьте средними кружочками. Выложите их на кружочки кабачков.
Шаг 3/4
Для оливады базилик помойте, оборвите листики и нарежьте их. Чеснок очистите. В чаше блендера перебейте оливки, чеснок, базилик, хлебцы, посолите, поперчите и измельчите до однородной массы.
Шаг 4/4
Разложите полученную оливаду на помидоры. Выложите кабачки необжаренной стороной на разогретую с маслом сковороду и жарьте в течение 3 минут. Посыпьте тмином и подавайте к столу.
Если вам хочется чего-нибудь интересного, то у нас есть рецепт кабачков, запеченных с медом и фетой.
Похожие публикации
-
![Овощная запеканка с яйцами и цуккини]( "Овощная запеканка с яйцами и цуккини")
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Овощная запеканка с яйцами, кабачками и цукини
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Овощная запеканка с яйцами и цуккини]( "Овощная запеканка с яйцами и цуккини")
-
![Салат с жареными кабачками]( "Салат с жареными кабачками")
- Время приготовления
- 10 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Салат с жареными кабачками
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Салат с жареными кабачками]( "Салат с жареными кабачками")
-
![Запеканка с мясом]( "Запеканка с мясом")
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Запеканка с мясом, кабачками и молодым картофелем
- Автор
-
Юлия Мясоедова
![Запеканка с мясом]( "Запеканка с мясом")
-
![Кабачки, фаршированные сухарями и оливками]( "Кабачки, фаршированные сухарями и оливками")
- Время приготовления
- 1 год
- Сложность приготовления
- Легкий
Кабачки, фаршированные сухарями и оливками
- Автор
-
Илона Фанта
![Кабачки, фаршированные сухарями и оливками]( "Кабачки, фаршированные сухарями и оливками")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги