гречаники
Фото: Depositphotos

Чем удивить хозяйственную Деву: еда по знаку Зодиака

Сложность приготовления
Легкий
4
порции
30
минут приготовление
30
минут подготовки
595
ккал
45 г
белки
29 г
жиры
41 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Дева (23 августа — 22 сентября) — шестой знак Зодиака, который относится к земным знакам. Дева часто ассоциируется с точностью, критическим мышлением, хозяйственностью и уборкой урожая.

Чем угостить Деву? Чем-то земным и простым, но вкусным и приятным. Возможно, таким блюдом могут стать замечательные гречаники, которые готовятся из куриного фарша, гречневой крупы и овощей. При подаче можно добавить к гречаникам соус сальса, ведь Дева любит всяческие соусы и заправки.

Ингредиенты 10

Основные

Шаг 1/5

Выложите куриный фарш в большую глубокую миску. Это может быть магазинный фарш или смолотый собственноручно.

Отварите рассыпчатую гречневую кашу.

Как лучше отварить гречневую кашу — смотрите по ссылке в конце материала.

Шаг 2/5

Очистите морковь от кожуры и измельчите на терке. Используйте мелкую терку.

Разогрейте масло в сковороде и спассеруйте морковь на среднем огне.

Шаг 3/5

Очистите от кожуры лук и зубчик чеснока.

Промойте и обсушите зелень.

Тщательно измельчите все ингредиенты.

Шаг 4/5

Положите лук, чеснок и зелень в миску к куриному фаршу. Добавьте яйца и хорошо перемешайте смесь.

Теперь дополните фарш тушеной морковью, гречкой, солью и перцем.

Вымешайте фарш и сформируйте котлетки.

Шаг 5/5

Разогрейте в чистой сухой сковороде масло и обжарьте гречневые котлеты со всех сторон на среднем огне. Убавьте огонь и жарьте примерно 7 минут до готовности котлет.

К гречаникам подходят свежие огурцы.

Как сварить рассыпчатую гречневую кашу — смотрите  в нашем материале.

Читайте также

Все будет Украина!

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым
Купити в Silpo

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно