Рецепты
Рецепты
Завтрак

Супы и борщи

Основные блюда

Крупы и макароны

Салаты

Выпечка

Десерты

Дринкуем

Консервация

Для детей

Вся категория
Популярные рецепты

Рейтинг

5

Комментарии

1

Время приготовления

50 мин

Сложность приготовления

Легкий

Тыква фри с сыром — простой рецепт для духовки

Автор

Виктория Вакив

Предложения от «Сільпо»

Время приготовления

30 мин

Сложность приготовления

Легкий

Тыквенная каша на молоке с пшеном — простой способ приготовления

Автор

Пончитта Весельская

Предложения от «Сільпо»

Время приготовления

45 мин

Сложность приготовления

Легкий

Вкусные цукаты из тыквы в духовке на зиму

Автор

Пончитта Весельская

Полезности

Рейтинг

5

Комментарии

2

Время приготовления

30 мин

Сложность приготовления

Легкий

Кукурузная каша — рецепт полезного зимнего завтрака от нутрициолога

Автор

Анастасия Голобородько

Рейтинг

5

Комментарии

1

Время приготовления

5 мин

Сложность приготовления

Легкий

Жареный рис с яйцом от Арнольда Шварценеггера — обед без забот

Автор

Юлия Зверькова
Лайфхаки
Хелси
Хелси
Правильное питание

Диетология

Хелси рецепты

Вся категория
Популярные рецепты

Рейтинг

5

Комментарии

1

Время приготовления

50 мин

Сложность приготовления

Легкий

Тыква фри с сыром — простой рецепт для духовки

Автор

Виктория Вакив

Предложения от «Сільпо»

Время приготовления

30 мин

Сложность приготовления

Легкий

Тыквенная каша на молоке с пшеном — простой способ приготовления

Автор

Пончитта Весельская

Предложения от «Сільпо»

Время приготовления

45 мин

Сложность приготовления

Легкий

Вкусные цукаты из тыквы в духовке на зиму

Автор

Пончитта Весельская

Полезности

Рейтинг

5

Комментарии

2

Время приготовления

30 мин

Сложность приготовления

Легкий

Кукурузная каша — рецепт полезного зимнего завтрака от нутрициолога

Автор

Анастасия Голобородько

Рейтинг

5

Комментарии

1

Время приготовления

5 мин

Сложность приготовления

Легкий

Жареный рис с яйцом от Арнольда Шварценеггера — обед без забот

Автор

Юлия Зверькова

Главная
Хелси
Правильное питание
На здоровье: овсяно-морковный пирог

Фото: Depositphotos

На здоровье: овсяно-морковный пирог

Name: На здоровье: овсяно-морковный пирог
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 40 min
Yield: 5
Cuisine: Европейская
Ingredients: Яйца куриные 2 шт.; Греческий йогурт 2 ст. л.; Морковь 1 шт.; Хлопья овсяные 1 стакан; Мед 3 ст. л.; Масло кокосовое по вкусу; Масло сливочное 73% 1 ст. л.; Арахисовое масло по вкусу; Сода пищевая 0.5 ч. л.; Разрыхлитель 0.5 ч. л.; Корица молотая 0.5 ч. л.; Грецкие орехи 0.5 стаканов; Сыр «Филадельфия» 125 г; Мед 1 ст. л.; Лимон, сок 2 ч. л.

Автор: Юлия Мясоедова
Сложность приготовления: Легкий

5
порций: 35
минут приготовление: 5
минут подготовки

229
ккал

6 г

белки

11 г

жиры

29 г

углеводы

*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Вкусный, влажный внутри овсяно-морковный пирог вас точно не оставит безучастными. Он подслащен только медом и готовится без белой муки.

Рецепт быстрого овсяно-морковного пирога.

Ингредиенты ¹⁵

Количество
порций:

Основные:

Для помадки (не обязательно):

Сыр «Филадельфия» 125 г

Мед 1 ст. л.

Лимон, сок 2 ч. л.

Шаг 1/5

Предварительно извлеките йогурт и яйца из холодильника, они должны быть комнатной температуры.

Шаг 2/5

Морковь почистите и натрите на мелкой терке (1 чайную ложку отложите для украшения).

Шаг 3/5

Разогрейте духовку до 180 градусов. Все ингредиенты, кроме грецких орехов и ложки тертой моркови, смешайте миксером.

Шаг 4/5

Выложите на небольшой противень (18×24 см), застеленный бумагой для выпечки, выровняйте поверхность и посыпьте грецкими орехами (осторожно вдавите их в тесто). Поставьте в духовку и запекайте примерно 20-25 минут. Достаньте из духовки и остудите.

Шаг 5/5

Поливка (при желании): смешайте сыр примерно 1-2 минуты с добавлением меда и лимонного сока. Выложите на корж, украсьте тертой морковью. Приятного тебе аппетита!