ризото с брюсельской капустой
Фото: Depositphotos

Итальянская осень: ризотто с брюссельской капустой

Сложность приготовления
Легкий
4
порции
45
минут приготовление
10
минут подготовки
589
ккал
40 г
белки
20 г
жиры
63 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Ризотто — это то самое блюдо, которое очень легко приготовить, а удовольствие от него такое, словно вы колдовали над плитой не менее, чем полдня.

Готовьте уникально вкусное ризотто с индюшиным фаршем. Добавляйте в блюдо нежную полезную брюссельскую капусту и наслаждайтесь!

К ризотто можно подать сливочный соус из авокадо. Эта «сладкая» парочка непременно сделает вас не просто сытыми, а и довольными, даже если осенняя погода не доставила вам сегодня такого удовольствия.

Ингредиенты 12

Основные

Шаг 1/6

Приготовьте рис согласно инструкции на упаковке.

Шаг 2/6

Чистую и сухую брюссельскую капусту разрежьте пополам. Измельчите очищенные лук и чеснок. Измельчите петрушку.

Шаг 3/6

Разогрейте масло в глубокой сковороде на среднем огне. Положите брюссельскую капусту срезом вниз и готовьте примерно 3 минуты до золотисто-коричневого цвета. Приправьте солью и перцем, обжаривайте еще 1 минуту и переложите на тарелку.

Шаг 4/6

Добавьте 1 ст. л. масла в сковороду и обжарьте фарш из индейки.

С помощью лопатки разделите мясо на кусочки среднего размера.

Добавьте чеснок, красный лук и приправу. Перемешивайте в течение 2-3 минут.

Шаг 5/6

Размешайте муку с небольшим количеством бульона в отдельной миске, а затем добавьте смесь в сковороду. Хорошо перемешайте.

Доведите блюдо до кипения и готовьте 2-3 минуты.

Шаг 6/6

Выложите в сковороду рис. Перемешайте с остальными ингредиентами.

Прогрейте блюдо еще 1 минуту и выключите огонь.

При подаче украсьте ризотто петрушкой.

Приятного аппетита!

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно