Муджадара рецепт
Фото: Depositphotos

Муджадара — ароматный ближневосточный плов

Сложность приготовления
Легкий
4
порции
40
минут приготовление
15
минут подготовки
714
ккал
9 г
белки
57 г
жиры
43 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Муджадара — это вкусная смесь чечевицы, риса и жареного лука, приправленная специями. Прекрасная комфортная еда для холодных вечеров.

Муджадара, также известная как маджадра, известна во всем арабском мире, особенно распространена в ливанской и израильской кухне. Блюдо, напоминающее постный плов, лучше всего подавать горячим, но можно есть и комнатной температуры.

По некоторым свидетельствам муджадара происходит из Ирака 13 века, откуда она затем распространилась по всему Ближнему Востоку.

Ингредиенты 13

Основные

Шаг 1/5

Чечевицу промойте и варите в течение 15 минут. Откиньте на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость.

Шаг 2/5

Лук очистите, нарежьте тонкими колечками, посыпьте мукой, солью и перемешайте.

Шаг 3/5

Глубокую сковороду разогрейте с растительным маслом и обжарьте лук, аккуратно перемешивая, до золотистого цвета. Выложите лук на бумажное полотенце, чтобы оно впитало лишний жир.

Шаг 4/5

В ту же сковороду, где жарился лук, всыпьте семена кумина и кориандра, жарьте 1-2 минуты. Добавьте промытый рис, оливковое масло, куркуму, перец, корицу, соль и перец. Перемешайте, добавьте чечевицу и воду. Доведите до кипения, накройте крышкой и варите на небольшом огне 15 минут.

Шаг 5/5

К рису с чечевицей добавьте половину жареного лука и перемешайте. Перед подачей украсьте оставшимся жареным луком.

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно