Фаршированный перец
Фото: Depositphotos

Фаршированные перцы — готовятся быстро, вкус невероятный

Сложность приготовления
Легкий
5
порций
55
минут приготовление
15
минут подготовки
349
ккал
21 г
белки
21 г
жиры
20 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Очень удобный рецепт, который пригодится, когда нужно быстро приготовить вкусное и красивое горячее блюдо.

Подготовка ингредиентов для перцев, фаршированных по этому простому рецепту, не займет много времени, так что вы можете быстро и вкусно запечь основное блюдо на обед или ужин. А если предполагается большой стол — нарежьте, натрите и очистите овощи заранее, и вам только останется за несколько минут обжарить фарш, начинить перцы и поставить их запекаться в духовку.

Узнайте, как правильно хранить овощи.

Для начинки перцев требуются большая морковь и лук среднего размера. Что касается специй и зелени — вы можете приправить фарш по своему вкусу, например, положить свежий чеснок и добавить нарезанную кинзу.

Попробуйте также перцы, фаршированные рисом, ароматными травами и тофу.

Ингредиенты 9

Основные

Шаг 1/3

Лук не мелко нарежьте, морковь натрите на крупной терке, нарежьте петрушку.

Обжарьте лук на сливочном масле до прозрачности.

Добавьте морковь и немного обжарьте.

Положите в овощи фарш, томатную пасту, специи, соль, перемешайте и добавьте зелень.

Все еще раз перемешайте и обжарьте 2-3 минуты.

Шаг 2/3

Перцы промойте, срежьте верхушку, чтобы из нее вышла крышечка. Уберите сердцевину и семена.

Начините перцы, накройте срезанной верхушкой, переложите в форму, застеленную пергаментом.

Шаг 3/3

Запекайте начиненные перцы в духовке при 200°С приблизительно в течение 50 минут.

Подавайте перцы со сметаной, зеленью и солью или универсальным сметанным соусом.

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно