Торт у чашці
Фото: Depositphotos
Від шефа

Джеймі Олівер рекомендує: неймовірний торт у мікрохвильовці на 4 особи (відео)

Складність приготування
Легкий
4
порції
15
хвилин готування
5
хвилин підготовки
291
ккал
4 г
білки
19 г
жири
26 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Вишуканий і простий водночас десерт опиниться на столі за 10-15 хвилин. Бісквіт матиме світлий відтінок, Джеймі радить додати шматочки шоколаду або цукерки, але це на бажання. У Великій Британії такі мініторти дуже популярні, як і просте шоколадне морозиво.

Недавно ми писали про популярну випічку, точніше, про пироги і торти з морквою. Така випічка приваблює простотою, красою, бюджетністю і є порівняно малокалорійною. Джеймі Олівер пропонує рецепт швидких мінітортів, які готуються в мікрохвильовій печі.

Для тісто потрібен банан і шоколад або цукерки за смаком. З’єднувати інгредієнти можна в блендері або вручну.

Ця основа рецепта чудова. Смак можна регулювати залежно від пори року. Рекомендую додати цедру лимона, імбир, корицю або розчинну каву.

Джеймі Олівер 

Тісто, до речі, можна приготувати на майбутнє. Воно добре зберігається в холодильнику.

Скоротити витрати на цей мегашвидкий десерт можна за допомогою економного кошика, що пропонує «Сільпо».

Інгредієнти 8

Основні:

Крок 1/2

Банан, борошно, розпушувач, оливкову олію, цукор, яйце і дрібку солі збити до однорідності. Розділити суміш на чотири кружки. Тісто має бути завтовшки близько 2 см. Додати шоколад.


Крок 2/2

Поставити в мікрохвильову піч на високу потужність на півтори хвилини. 

А тут ви знайдете рецепти смачної модної випічки, яка не нашкодить фігурі

Читайте також

У цьому рецепті чаклують

Персона

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно