Холодне кавове смузі з бананом

Фото: Midjourney
Легкий!
2
порції
10 хв
готування
5 хв
підготовки
96
ккал
1 г
білки
1 г
жири
21 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Кавово-бананове смузі — ідеальний початок дня. Це вершковий, ароматний коктейль, багатий на поживні речовини та ще й містить збадьорливу каву. А готувати всього 10 хвилин!

Цей рецепт кавового смузі — без молочних продуктів і цукру. До банана й насіння чіа можна також додати й інші улюблені ягоди чи фрукти.

Не відмовляйтеся й від такого смаколика, як кавове желе.

Повторіть: Найсмачніші кавові напої — 5 простих рецептів

Інгредієнти 6

2

Основні

Заварена кава 1/3 склянки
Насіння чіа 1/2 ст. л.
Мед 1 ч. л.
Лід, кубики за смаком
Крок 1/3

Заваріть каву в улюблений спосіб.

Крок 2/3

Змішайте всі інгредієнти, крім льоду, в блендері до кремоподібного стану.

Крок 3/3

Додайте лід і при необхідності перемішайте ще, щоб досягти бажаної консистенції. Смачного!

Мигдальне молоко можна легко приготувати вдома. На це піде менше часу, ніж на похід у магазин.

Схожі публікації

Смачніссімо!

Стань автором

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт