- 4
- порції
- 15 хв
- готування
- 5 хв
- підготовки
ккал
- 18 г
- білки
- 22 г
- жири
- 9 г
- вуглеводи
Дуже смачно подавати намазку з консервованими сардинами на злегка обсмаженій скибочці хліба, а зверху додай кружальце свіжого огірка або помідора. Ділимося базовим перевіреним рецептом, ти можеш удосконалити її до своїх уподобань. Утім, так готуються всі бутербродні намазки.
Як поліпшити намазку на хліб
Сюди підійдуть будь-які консерви. Пропонуємо сардини, оскільки з них дуже просто прибрати кістки. До речі, для паштету зі шпротів їх можна не прибирати.
Додаємо до риби варені яйця і нагадуємо, що це поєднання можна поліпшити присутністю плавленого сиру. Подавай намазку на обсмаженому білому хлібі та прикрась бутерброди огірками, помідорами, болгарським перцем на вибір.
Готуємо, як в Італії: намазка із сиром та оливками
Рецепт намазки на хліб з консервованими сардинами
Інгредієнти 7
Яйця відвари круто: 7-9 хвилин після закипання, потім постав під холодну воду.
Із сардин злий рідину, прибери кістки.
Огірок наріж кружечками.
Зелень подрібни.
У глибокій тарілці рибу подрібни виделкою. Почисть яйця і натри рибі. Додай нарізану зелень і перемішай.
Порада: спробуй намазку і на бажання додай трохи солі та меленого перцю.
Хліб намаж олією з двох боків і обсмаж до золотистої скоринки з двох боків.
Виклади намазку на хліб, зверху прикрась кружечками огірка.
Якщо готуєш багато намазки із сардин, склади її в контейнер з кришкою. Її можна зберігати кілька днів. Смачного!
Кілька простих складових — і смачна намазка готова. Спробуй такі поєднання:
