Фото: Depositphotos
Пропозиції від «Сільпо»

Ви його полюбите: ніжний салат з ковбаскою і пекінською капустою 

Складність приготування
Легкий
4
порції
15
хвилин готування
5
хвилин підготовки
339
ккал
14 г
білки
23 г
жири
22 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Здорове серце, міцне волосся й ідеальна фігура — це все про чудову пекінську капусту, яка вгамує апетит легко, ненав’язливо й смачно.

Пропонуємо приготувати апетитний салат з пекінкою й ковбасою салямі, яку можна замінити на будь-який м’ясний продукт — від відвареного курячого філе до копченої шинки. Салат матиме приємний пікантний смак й може стати гарною закускою на святковий стіл, або чудовим обідом чи вечерею.

На обід салат з пекінки, а для перекусу чудовий бутерброд з ікрою минтая! Чому саме з нею? Дізнайтеся про користь цього унікального продукту, який містить найкорисніші речовини — омега-3 жирні кислоти!

ЦЕ СМАЧНО: Яйця, фаршировані ікрою минтая

Вигідна пропозиція: приготуйте ще й салат шуба із сьомгою у склянках з набором зі знижкою

Рецепт салату з ковбасою й пекінською капустою

  • Альтернативою кукурудзі може бути консервований зелений горошок або консервована квасоля.

Інгредієнти 6

Основні

Крок 1/4

Добре вимиту пекінську капусту розріжте навпіл. Потім розріжте навпіл половинки.

Тонко наріжте четвертинки капусти до твердої частини — бажано її в салат не додавати.

Викладіть нарізану капусту в салатницю.

Крок 2/4

Вимийте й просушіть зелену цибулю й дрібно наріжте.

Перекладіть до капусти в салатницю.

Крок 3/4

Зніміть з ковбаси захисну оболонку й наріжте тонкими кільцями.

Тепер наріжте кільця соломкою або на невеликі квадратики.

Відправте ковбасу в салатницю.

Крок 4/4

Злийте з кукурудзи зайву рідину й перекладіть в салатницю.

Змішайте легкий майонез і гірчицю в окремій мисці, а потім заправте цією сумішшю салат. Смачного!

ЦЕ ЦІКАВО: 6 причин приготувати горбушу на вечерю та смачні рецепти

Підпишися на нас
в Google News